Здоровая спина (online)

«Здоровая спина» — видео онлайн (online), в котором подробно описано, как укрепить грудной отдел позвоночника. Все упражнения направлены на выработку навыка правильного сидения, чтобы избавиться от такой проблемы, как сутулость. Кроме того будут прорабатываться мышцы шеи и брюшного пресса.